ベジ薬膳!セロリとクコの実のきんぴら 2021年8月14日 最終更新日時 : 2022年6月2日 まほ セロリとクコの実のきんぴら 気の巡りを良くして精神をリラックスさせてくれるよセロリ。 体内の余分な水分を排出したり、美肌効果のあるビタミン類も豊富!血を増やすクコの実と一緒にセロリきんぴらに♡ 【材料(一人分)】 セロリ 2本 クコの実 10g ゴマ油 大さじ1 醤油 大さじ1 みりん 大さじ1 ごま 小さじ2 ①セロリを細切りにする ②クコの実とセロリをゴマ油で炒める ③醤油、みりんで味付け、ゴマを振りかける Follow me!