きのこ薬膳！舞茸のすき焼き風

2021年8月8日 2022年6月2日

まほ

舞茸のすき焼き風

ガン予防に使われる霊芝は超高級生薬！でも効果は絶大だから健康思考の中国の金持ちは買いますそんな霊芝と同じサルノコシカケ科の舞茸！舞茸もガン予防効果あり ✨たまに霊芝食べるより毎日舞茸を食べよう〜

【材料(一人分)】

①舞茸とネギをすき焼きのタレで炒める

②耐熱皿に入れて、卵を落とし入れて焼く

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