きのこ薬膳!キクラゲと玉ねぎの中華サラダ 2021年7月25日 最終更新日時 : 2022年6月2日 まほ キクラゲと玉ねぎの中華サラダ キクラゲ×玉ねぎは活血の組み合わせ。血管のつまりを取り血をサラサラにします。 【材料(一人分)】 玉ねぎ 30g キクラゲ 20g(水戻し) プチトマト 3個 ゴマ 小さじ1 ゴマ油 小さじ2 醤油 小さじ2 酢 小さじ2 砂糖 小さじ1 ラー油 適量(お好みで) 【作り方】 ①玉ねぎを細く切り、水に浸してアクを抜く ②キクラゲは水で戻して、茹でる ③①と②とプチトマトをゴマ、ゴマ油、醤油、酢、砂糖と和える ④盛り付け。お好みでラー油をかけても○ Follow me!